20 de outubro, 2025

O trabalho em tempo parcial está a tornar-se cada vez mais comum nas empresas portuguesas. A necessidade de equilibrar produtividade, flexibilidade e bem-estar faz com que muitas organizações optem por este modelo, especialmente em setores com picos de atividade ou equipas rotativas.

Para os gestores de Recursos Humanos, o part-time pode ser uma excelente estratégia: permite otimizar custos, adaptar a carga horária às necessidades reais e oferecer aos colaboradores um maior equilíbrio entre vida profissional e pessoal.

No entanto, quanto mais horários diferentes existem, maior é o desafio de coordenar turnos, controlar horas e garantir conformidade legal.

É aqui que a tecnologia pode fazer a diferença. Com a inteligência artificial (IA), já é possível gerir o trabalho em tempo parcial de forma simples, automatizada e transparente, poupando tempo e reduzindo erros.

Por isso, neste artigo, vais descobrir como funciona o regime de tempo parcial em Portugal, quais são as suas vantagens e como a Sesame HR te pode ajudar a gerir equipas part-time com eficiência e sem complicações.

O que é um trabalho a tempo parcial?

Um trabalho a tempo parcial é uma modalidade de contrato de trabalho onde o empregado cumpre um horário de trabalho inferior à jornada completa. Essa alternativa de emprego se destaca por ter uma flexibilidade maior, podendo se ajustar melhor às necessidades e disponibilidades do trabalhador, mas também do empregador.

Como gestor ou empreendedor, a contratação a tempo parcial pode ser benéfica por vários motivos.

Maior flexibilidade na gestão de equipas. Permite adaptar a carga horária às necessidades reais do negócio. Por exemplo, reforçando o número de colaboradores nas horas de maior movimento.
Redução de custos fixos. Ao ajustares os contratos à procura efetiva, consegues otimizar recursos e equilibrar melhor o orçamento de pessoal.
Atração e retenção de talento. Muitos profissionais valorizam modelos de trabalho que lhes permitem conciliar a vida pessoal e profissional; oferecer essa flexibilidade aumenta a motivação e reduz a rotatividade.

Em suma, o regime de trabalho em tempo parcial é uma forma inteligente de aumentar a eficiência da empresa e responder às novas expectativas do mercado de trabalho, sem sacrificar a produtividade nem o bem-estar da equipa.

Regras legais do trabalho em tempo parcial em Portugal

Gerir colaboradores em regime de trabalho em tempo parcial implica conhecer bem o enquadramento legal previsto no Código do Trabalho português, que define direitos e deveres tanto para o empregador como para o colaborador.

Assim, cumprir estas regras é essencial para evitar erros contratuais, garantir justiça interna e assegurar a conformidade da empresa perante as autoridades laborais.

Segundo o artigo 150.º do Código do Trabalho, considera-se trabalho a tempo parcial aquele em que a duração semanal é inferior à praticada num posto de trabalho comparável a tempo completo. Este contrato deve sempre ser feito por escrito, especificando de forma clara:

A duração do trabalho semanal e a distribuição das horas.
O valor da remuneração, calculado de forma proporcional.
E, se aplicável, as regras de adaptabilidade ou banco de horas.

Além disso, há outros pontos importantes que deves garantir como gestor:

O colaborador a tempo parcial tem os mesmos direitos de um trabalhador a tempo completo, proporcionais ao número de horas (férias, subsídios e Segurança Social).
O empregador deve comunicar o contrato à Segurança Social e assegurar que as contribuições são feitas de forma proporcional à remuneração.
Devem ser respeitados os períodos mínimos de descanso diário e semanal, independentemente do número de horas trabalhadas.
É possível converter um contrato full-time em part-time, mas apenas por acordo entre as partes e por escrito.

Em pouca palavras, o trabalho em tempo parcial oferece flexibilidade às empresas, mas exige rigor e transparência na aplicação das regras. Com ferramentas como a Sesame HR, consegues gerir horários, contratos e registos de tempo de forma automatizada, garantindo que a tua empresa cumpre a lei e que todos os colaboradores são tratados de forma justa.

Como gerir o trabalho a tempo parcial com IA

Gerir colaboradores em regime de tempo parcial pode ser uma tarefa complexa. Pois, entre horários diferenciados, turnos rotativos, trocas de última hora e o cumprimento das regras legais, facilmente se perdem horas em tarefas administrativas e em folhas de Excel. É precisamente aqui que a inteligência artificial pode fazer a diferença.

Porém, com a ajuda da IA, é possível automatizar o planeamento e a gestão de horários, garantindo transparência, precisão e equilíbrio entre flexibilidade e controlo. O sistema analisa dados como a disponibilidade, as funções e a carga horária de cada colaborador, e cria turnos automáticos ajustados às necessidades reais da empresa.

Além disso, a IA consegue:

Evitar erros manuais, assegurando que cada contrato cumpre os limites legais e horários acordados.
Recalcular turnos em segundos quando há trocas, ausências ou alterações de última hora.
Visualizar custos laborais em tempo real, ajudando-te a tomar decisões informadas sobre a distribuição das horas.
Garantir equidade entre os colaboradores, equilibrando cargas horárias e evitando sobreposições.

Com a Sesame HR, tens tudo isto integrado numa única plataforma. A sua funcionalidade de gestão de turnos com IA permite-te criar horários automáticos, monitorizar presenças e centralizar pedidos de alteração. Tudo com total conformidade legal e sem complicações.

Enfim, ao integrares a IA na gestão do trabalho a tempo parcial, transformas um processo moroso num sistema previsível, justo e eficiente, e libertas tempo para te concentrares no que realmente importa: o crescimento e a motivação da tua equipa.

Vantagens do part-time para empresas e colaboradores

O trabalho em tempo parcial é uma tendência em crescimento no mercado português, e não apenas entre colaboradores que procuram mais equilíbrio. Cada vez mais empresas adotam este modelo como forma de ganhar flexibilidade, otimizar custos e melhorar a produtividade.

Quando bem aplicado, o regime part-time pode beneficiar ambas as partes: empresa e colaborador.

Para as empresas

Maior flexibilidade na gestão de equipas. Permite ajustar os horários e a força de trabalho às necessidades reais do negócio, seja para responder a picos sazonais ou reduzir períodos de inatividade.
Redução de custos operacionais. Ao contratar colaboradores em tempo parcial, consegues equilibrar a estrutura de custos sem comprometer o desempenho.
Atração e retenção de talento. Muitas pessoas procuram horários adaptáveis, oferecer esta opção reforça a tua imagem como empregador moderno e humano.
Cumprimento mais fácil da legislação laboral. É possível distribuir o trabalho de forma equilibrada e legal, garantindo que as regras de descanso e carga horária são respeitadas.

Para os colaboradores

Melhor equilíbrio entre vida profissional e pessoal. O horário parcial dá liberdade para conciliar trabalho, estudos, família ou outros projetos pessoais.
Menos stress e maior satisfação. A flexibilidade reduz o esgotamento e aumenta o bem-estar geral.
Oportunidades de desenvolvimento. O regime part-time pode ser uma porta de entrada para quem está a iniciar a carreira ou quer regressar gradualmente ao mercado de trabalho.

De acordo com dados da Pordata (2023), cerca de 10% dos trabalhadores em Portugal estão empregados em regime de tempo parcial, uma percentagem que tem vindo a crescer em setores como o retalho, a restauração e os serviços administrativos.

Em suma, o trabalho em tempo parcial é uma estratégia win-win: oferece às empresas agilidade e eficiência, e aos colaboradores, autonomia e equilíbrio. E com ferramentas como a Sesame HR, é possível gerir este modelo com total controlo e simplicidade, transformando a flexibilidade numa vantagem competitiva real.

Simplifica a gestão do trabalho em tempo parcial com a Sesame HR

Gerir colaboradores com horários diferentes pode ser um verdadeiro desafio, especialmente quando há trocas de turnos, ausências ou contratos com cargas horárias distintas. O que antes exigia horas de gestão manual pode agora ser feito em minutos. Com a Sesame HR, a gestão do trabalho em tempo parcial torna-se um processo automático, transparente e eficiente.

A plataforma centraliza toda a informação num único lugar e, com o apoio da inteligência artificial (IA), ajuda-te a planear e acompanhar a tua equipa com total controlo. Podes, por exemplo:

Criar turnos automáticos, ajustados à disponibilidade e ao contrato de cada colaborador.
Aplicar regras legais de descanso e carga horária de forma consistente e sem esforço.
Controlar custos laborais em tempo real, evitando erros e horas extra desnecessárias.
Garantir uma comunicação fluida, com acesso fácil a horários e pedidos de alteração diretamente na app.

Assim, como diz, o Tiago Santos, HR Influencer:

“A tecnologia deve libertar tempo aos profissionais de RH para se focarem nas pessoas, não nas tarefas administrativas.”

Com o software, gerir o trabalho em tempo parcial é simples, legal e totalmente transparente. Experimenta grátis a gestão de turnos inteligente da Sesame HR e descobre como a IA pode simplificar o teu dia a dia e transformar a forma como geres pessoas.

Quer avaliar nosso artigo?

Avaliação média:

5 estrelas (50 votos)

★★★★★